やってみたよ!( 2 )

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ヘルシオAX-XP200で、ゆで卵が簡単にできます。
毎日ヘルシオが大活躍です。ちゃんとした料理も作っているんですけど、最近、一番使っているのがコレなんです。 それは、ゆで卵! これを記事にしたものかどうか、ちょっと迷いました(^^)。料理というほどの料理じゃないし。コンロで作っても小学生だってできちゃいます。 けれどね。 ゆで卵1つ作るにしたって、コンロで作ろうと思った...
収納に便利!折りたたみヨガマットを買ってみた
Momonaランニングクラブで、毎月のトレーニングメニューを組んでもらっているいっぽとっこです。ヨガマットなんてと、ちょっとバカにしていましたが、やっぱり道具は必要なことを実感したというお話です。来年の3月は、名古屋ウィメンズマラソンを目指しています。 先月から毎日プランクを1分やっています プランクやストレッチをする...
メールDEトレーニング!走ってもいいことになりました。
去年もホノルルマラソンの前にお世話になったのですが、今年も5月からMomonaランニングクラブの「メールDEトレーニング」をやっているいっぽとっこです。 >>MomonaランニングクラブのメールDEトレーニングの案内 ようやく走って良いことに! Momonaランニングクラブでは、個人の経験値や状態を踏まえて、個別のメニ...
雨の日だってイオンモールウォーキング!
こんにちは。2017年にMomonaランニングクラブでホノルルマラソンを走り、現在は、名古屋ウィメンズマラソンにエントリーしたいっぽとっこです。 Momonaランニングクラブの津金さんが、それぞれの個人専用に作ってくれるのが「メールDEトレーニング」を頑張っていますが、今日は、雨の日でもウォーキングできるアイデアです。...
H30.7.28土曜日 リアル人狼イベント開催!in名古屋
今年は、友人達と何か新しいことをやってみようと、イベントを開催するグループを作っています。 今日は、第1弾となるイベントのご紹介と、なぜそんなことをやっているのかのご紹介をさせていただきますね。 H30.7.28日曜日17時30分開始 最初のイベントは、平成30年7月28日日曜日に名古屋市の中村公園記念館で、17:30...
弾性包帯大活躍!歯磨きをするようにアイシングをしよう
2017年にホノルルマラソンを走ったいっぽとっこです。 少し無理をして走ってしまったため、また、膝が痛くなってしまいました。アイシングが大切なのはわかるけど、ついつい面倒で省略してしまうことって、ありませんか? 今回は、Momonaランニングクラブの合宿で、めちゃくちゃ役立つグッズを教えてもらったので、紹介しますね。