June 2017

Month
初めてスマホアプリPressSyncでブログ記事を書いてみました!
アプリをインストールしてから、かなり時間は立ったかも。 友人にスマホでブログ記事を更新するのに便利なアプリとして、教えてもらったのが、PressSync。 忘れないうちにインストールしたのはいいけれど、使い方を調べられないうちに時間が過ぎちゃいました。 明日からMomonaマラソンクラブが主催する合宿に参加するので、何...
定期的に振り返ることで、自己肯定感がアップする
先日、「半年を振り返る会」に行ってきました。すると、3つの素敵なことがあったのです。 振り返ることなんてある? 半年を振り返ったところで、 「これと言って、何かにチャレンジしたわけでもない。」 「何かの試験に合格したわけでもない。」 と考えてしまいがちではないでしょうか。 そんなあなたにこそ、是非、お友達とやってみてほ...
調子が悪くたって、ブログにできちゃう
何となく調子が出ない日も、ブログのネタにしようと思うと、冷静になれますよというお話です。 調子の悪い時はあるもんだ。それも何となく。 先週末は、どうも調子が悪かったのです。 いつもの番号でロックを掛けたと思ったら、違う番号にしてしまったようで、ロッカーが開かなかったり、持って帰ってはいけないものを持って帰ってしまったり...
重たいヘルシオも安全に開けられます
重たいヘルシオも、安全に段ボールから取り出せるように、ちゃんと案内されているというお話です。 届いたダンボールの大きさに呆然 Amazonのヤマト便で届いたヘルシオ。ウキウキと玄関で受け取ったはいいものの、その大きさにビックリです。手前のピンクはスリッパの先端。かなり大きいです。 「これ、どうやってダンボールから出すん...
知らずに余裕をなくしていった3つの段階。立ち止まることの大切さ
更新できないブログ ついこの前まで、調子よくブログを更新していたのに、最近、ちっとも更新できませんでした。ようやく半日時間をとることができたので、ゆっくり振り返ってみると、余裕をなくしていく3つの段階があったと考えるに至りました。 馬鹿にできない細切れSNS時間 最近、ヘルシオを買ったため、嬉しすぎたんです。次々にヘル...
仲間のおかげ。8時間眠った後に見えた景色とは
4時に起きて見上げた空 睡眠時間を8時間確保できた理由と、眠ったら午後も元気だったというお話です。 朝4時に起きて、気持ちよく空を見上げる日がくるなんて、思いもしませんでした。 今までと違う行動 その日は、とても疲れていたので、早く眠ろうと思っていました。 お皿も洗ってないし、洗濯物もたたんでない。けれど、今日は寝よう...
駅近安め賃貸の理由 その2
この空間が一体になるオドロキ。 こういう場合もあるという話です。これも、あまりないんじゃないかな。 気をつけないと、トイレから出たら、裸になっている家族と出くわすことになっちゃいます。 廊下からこの空間を見てみますね。 奥に洗濯機が置いてあります。そして、その空間に入ると、扉が2つ。こんな感じです。 そうです。左がトイ...
イートンインスペースでブログ下書き。メリットとデメリット
Wi-Fiがつながらない 〜 メリット1 なぜ、これがいいのか? 通知をオフにしていても、行き詰まったときに見たくなるSNS。Wi-Fiがなければ、「SNSを見に行きたい気持ちを抑える意志の力」を使う必要がありません。 長々と居座りにくい〜メリット2 ここに座り始めて30分が経過しました。椅子は4つで、満席になる気配は...
夜家事のデッドラインを作れ!七時間睡眠が見えてきた朝活
7時間睡眠へのこだわり どうしても夜の睡眠時間を確保したくて、夜の家事にデッドラインを作った話です。 午前5時に始まるオンライン朝活動に参加させてもらっています。 朝、早く起きるようになったので、以前より早めに寝るようにしていますが、睡眠時間は6時間ちょっと。どうしても昼間に眠くなって、集中力が落ちます。どうしたらいい...