January 2018

Month
ホノルルマラソンツアー初日。ゼッケンをもらってホテルへチェックインまで。
平成29年12月10日にMomonaランニングクラブでお世話になり、ホノルルマラソンを完走したいっぽとっこです。現地に到着した初日は、忙しい!。海外旅行に慣れていない私は、ツアーの列から離れられず、簡単に口に入れられる食べ物があったらよかった〜というお話です。 入国審査までがひと苦労 ツアーの日程によりますが、私の場合...
バタン!と閉まるドアを直したいけど、ドアクローザの調整弁がなかった話
学生の時から一人暮らし。人生の引っ越し回数は、なんと12回。今回は初めてドアクローザの調整にチャレンジしてみましたが、我が家のものは、専門業者じゃないと調整できないタイプだったということが分かったという記事です。 バタン!と大きな音がするドアって嫌です 賃貸に入っているのですが、最初はゆっくりと静かにしまっていた玄関の...
時差ボケをいかに解消するかが鍵。ホノルルマラソンのスタートを気持ちよくきろう。
2017年12月にホノルルマラソンを走ったいっぽとっこです。「ホノルルマラソンを走ってきたよ」と言うと、よく聞かれるのが「どんな日程で行ったの?」ということです。本番は日曜日の朝5時という超早朝。時差ボケ対策は欠かせません。 機内食が出るまでに短時間の仮眠をとろう 私は、12月7日(木)午後10時に中部国際空港出発の便...
習慣化したいことA、B、CをTaskChute Clouddeでサンドイッチする
TaskChute Cloudを再開して5日目のいっぽとっこです。 スマホでポチポチと記録することが楽しいです。習慣にしたいけど、忘れちゃうことをタスクに入れておけば、結構便利なことを実感しています。 習慣化したいと思う気持ちと面倒な気持ちとがある まだまだTaskChute Cloudで記録するのは楽しいです。始めた...
TaskChute Cloudを再開してみたら、だらだら家事が減ってきました。
以前、TaskChute Cloudを使っていたのですが、難しくて挫折していました。友人が使い方をていねいにブログに書いて下さったので、もう一度チャレンジすることにしてみました。 挫折の理由 めちゃくちゃTaskChute Cloudを活用していたぞのさんという友人と同じことを一気にしようとしていました。友人のようにT...
ホノルルマラソンのスタート地点のトイレ事情と身体の温め方
Momonaランニングクラブでホノルルマラソンを完走したいっぽとっこです。フルマラソンにエントリーして、一番心配だったのは、トイレに行きたくなったら、どうしようということでした。スタートするまでに時間もあるので、そこでの過ごし方にもこつがあるのでした。 出発前の朝一番のトイレ トイレ?ちゃんとありますから、まず心配する...
ティッシュがトイレ以外で必要になる?。フルマラソンの必需品だったわけ
昨年12月、Momonaランニングクラブにサポートいただき、ホノルルマラソンを完走したいっぽとっこです。ホノルルは、トイレもちゃんとあるし、ペーパーも心配しなくていいよ!そう聞いていました。ウエストポーチはエネルギーゼリーやスマホのバッテリーなどでパンパンだったので、ティッシュは持って行かなかったのですが、意外なところ...
フルマラソン完走後も練習を続けられるコツとは
2017年12月10日にホノルルマラソンを完走しましたが、その後に無理をして故障するお話を耳にします。「もう足は痛くないの?」とよく聞かれるので、最近の足の具合を書いてみます。 初フルマラソンが終わった後の足の痛み 結論から言うと、2018年1月13日現在では、まだ走っていません。ホノルルマラソンが終わって、もう一か月...
余裕があれば新しいものが自然と入ってくる。新年こそ断捨離
 新年が始まって10日ほど経ちました。新年だから新しいことを始めたいけれど、その時に足りなくなるのが時間です。余裕がなければ、新しいことを始められませんね。逆に、余裕を作っておくと、必要なものが自然と入ってきたり、必要な人と出会えるかもしれません。  まずは身近なところから、1日一つ物を捨てることにしてみました。最近に...
「庭園ギャラリー いち倫」で過ごす心もお腹もあったかいひととき
今年の目標の一つに小さな旅をするというものがあります。いつもとは違う場所、違う空気、違う食べ物、違う人に触れて、どんな風に自分が感じるか、試してみたいと思うからです。 庭園ギャラリーいち倫に行ってきました。 食事もできる庭園ギャラリー 古民家を改装したいち倫さん。お友達の家に入るように、靴を脱いで玄関にあがると、座敷に...