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コーチングとは

: ウキウキバージョンアップ

早期退職して初めての感覚。自然体で向田邦子さんの本が読みたくなった

2023/5/19 あ・うん, くつろぐ, コーチング, 向田邦子, 早期退職, １年後

早期退職して1年。「ゆったりのふり」が「ゆったり」に変わっていきました。何かがぎこちないゆったりした時間を過ごしてみようと早期退職後、cafeで時々、まったりしてました。ただ、ど ...

: コーチング

初めてコーチングを受ける人に伝えたい、たった一つのこと

2023/5/19 コーチング, コーチングプレイス, 上手に話す, 何を話す, 分かってもらえない, 忘れたいこと, 話すことが決まってない

初めてコーチングを受ける方に伝えたいことがあります。たった一つです。つまらないこと話してもいいんですか？多くの方から、このセリフを聞きます。また「私のこんな話に、コーチの時間を奪ってしまって」 ...

: 自己基盤

等身大の自分を手に入れる３つの方法

2023/5/19 ありのまま, そのまま, コーチングプレイス, 人に合わせる, 無理する, 等身大, 自動, 自己基盤, 観察, 頑張る

コーチングを学んだコーチングプレイスで「「ぼっち」の存在が会社を変える日」っていうテーマでイベントをやりました。経緯は、おいおい書いていきますね。その中の気付きについてです。 &nbs ...

: 自己基盤

プロセスが大事～感じるオープンダイアローグ読書中

2023/5/19 コーチング, コーチングプレイス, フィードバック, 自己基盤, 近藤真樹

「感じるオープンダイアローグ」を読んでます。途中ですが、とても共有したいことがあり書いてます。自己基盤の学びは、自分のペースで読んでいるのは、こちらの本です。感じるオープンダイアローグこの本の中 ...

: 自己基盤

一貫性があることへの強烈なあこがれ。どうする？

2023/5/19 コーチング, コーチングプレイス, 自己基盤, 近藤真樹, 選ぶ

いつも私は〇〇である。そういう一貫性のある人に対するあこがれってありません？私は、強烈にあります。一貫性を保ちたい理由は？「ともこさんって、いつも〇〇ですよね♡」と言われたい欲。人から「そう見 ...

: ウキウキバージョンアップ

海外旅行に使いたいバックパック。比べるために３つ買って２つ返品した話

2023/3/9 40リットル, Amazon返品, バックパック, 勝間コミュ, 勝間和代, 勝間塾, 欲しいものを探す

先日、勝間塾の皆さんとタイ旅行に行ってきました。その際準備したバックパックの買い方についてです。ネットで「買って返品する」やり方で、比較する３つ買って、２つ返品しました。自宅でゆっくり見比べ ...

: コーチング

コーチングを学び始めてからセッションへの関わり方が違ってきました。

2023/3/8

私が学んだコーチングプレイスの代表塙英明さんと、先日、話をする機会がありました。学ぶ前後でセッションに対する自分の関りが違うコーチングを学ぶ前塙さんのコーチングを受けていたのです。その頃のセ ...

: 自己基盤

クライアントさんがセッション内容を共有するFacebookグループを作ってくれました。

2023/3/6 Facebook, クライアント, コーチとの関係, コーチング, 自己基盤, 関係性

クライアントさんが楽しいことをやり始めてくれました。（クライアントさんの許可をいただいて書いています）コーチの私とクライアントさんだけで作る Facebookグループです。クライアントさんは ...

: 自己基盤

コーチングでフィードバックするときに使える自分の資質は？

2023/3/5 フィードバック, 自己基盤, 近藤真樹, 選ぶ

また自己基盤合宿の話。前回の話はこちら。疲れているときは「休む」を選ぶ先日、自己基盤の合宿に行ってきました。私のテーマは、「休むを選択する」。なんのこっちゃ？疲れたんなら、休めばいいじゃん ...

: 自己基盤

そのまんまで十分ユニーク。思ったことをそのまま口にする

2023/3/3

またまた合宿で気付いた話の続き。コーチ仲間にね。独自の感性を持っている人がいるんです。ユーモラスで、くすっと笑えることをつぶやく。とっても、その人らしくって、なごみます。一方、 ...

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