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観察

自己基盤

等身大の自分を手に入れる3つの方法

2023/5/19    ありのまま, そのまま, コーチングプレイス, 人に合わせる, 無理する, 等身大, 自動, 自己基盤, 観察, 頑張る

コーチングを学んだコーチングプレイスで「「ぼっち」の存在が会社を変える日」っていうテーマでイベントをやりました。経緯は、おいおい書いていきますね。   その中の気付きについてです。 &nbs ...

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TO DOリストを減らしたい人は、身体の声を聞いてみる。

2025/1/30

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自分の感情を受け入れていく過程には、何があったか。

2025/1/30

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目標達成率を高める記録術と月次調整法

2025/2/5

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記録で変わる!目標達成率アップの具体策

2025/2/5

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△と×は捨てる断捨離と柔軟性。捨てて、買いなおすのも上等!

2024/7/9

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