ともこ

2025年1月21日（火）9時から11時で「身体の声に耳を澄ませる力を育む②」を開催して、受講者のmacoさんが、noteに感想を書いてくださいました。嬉しい！ 「真っ先に思考が発動してしまう人へ：身 ...

2024年10月19日に開催した「身体の声に耳を澄ませる力を育む」講座では、身体から聞こえてくる声を扱いました。 第２弾「身体の声に耳を澄ませる力を育む②」は、2025年1月21日（火）9時から11時 ...

目標達成率を上げる記録～その２ 先週に引き続き、目標達成率を上げる記録についてです。 メンタリストDaigoさんが言うには、自分の目標に直結した指標を決めて、それだけを記録することが大切と言ってます。 ...

目標達成率を上げる記録 先週のメルマガで募集した「今月の進捗どうですか？と励ましあう会」は、定員２名がすぐに埋まり、めちゃ嬉しかったです！ 今日は、計画より記録する方が、やりたいことがやれるようになる ...

今日は、△と×は捨てる話です。勝間塾のイベントで、すーさんと一緒になりました。 △は捨てる。という基準 すーさんが、断捨離の話をしていたんですね。すーさんのおうちは、見事に片付いていることで有名です。 ...

パートナーとの同居を開始しようか？ 最近、悩んでいることがあります。 何かというと、パートナーとの同居を始めようか、どうしようかということなんです。正確に言うと、北陸に住む実家の両親のところと、パート ...

声が届きにくいらしい 今日は、ココナラでボイトレを受けてみた話です。 何かと言うと、企業さん向けの研修講師になれないかと、先輩コーチについて四苦八苦しているんです。その先輩から、のどを使って声を出して ...

今日は、英語のリスニングにシャドーイングが最強だとわかった経緯について話そうと思います。 何かと言うと、オンラインのイベントで、翻訳や通訳を仕事にされている方に、旅先で日常会話が聞き取れるようになりた ...

サッカープロ選手に必要なものは？ 今日は、podcastを聴いていて、面白いなぁと思ったことがあったので、シェアしたいと思います。リンクはこちらです。 無二のリーダー長谷部誠が残したもの心技体、プロに ...

「じゃ、何が言いたいの？」「じゃ、どうしたいの？」って、よく使いますね。今日は、この言葉について考えます。 この言葉を聞くと、ナイフがのど元に突き付けられるように感じることがあります。 聞き手から見た ...