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あ・うん

ウキウキバージョンアップ

早期退職して初めての感覚。自然体で向田邦子さんの本が読みたくなった

2023/5/19    あ・うん, くつろぐ, コーチング, 向田邦子, 早期退職, 1年後

早期退職して1年。「ゆったりのふり」が「ゆったり」に変わっていきました。 何かがぎこちない ゆったりした時間を過ごしてみようと 早期退職後、cafeで時々、まったりしてました。   ただ、ど ...

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TO DOリストを減らしたい人は、身体の声を聞いてみる。

2025/1/30

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自分の感情を受け入れていく過程には、何があったか。

2025/1/30

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目標達成率を高める記録術と月次調整法

2025/2/5

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記録で変わる!目標達成率アップの具体策

2025/2/5

ウキウキバージョンアップ

△と×は捨てる断捨離と柔軟性。捨てて、買いなおすのも上等!

2024/7/9

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