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継続

継続

: ウキウキバージョンアップ

うまく行ってないときは、順番を変える。下書き→ブログ→スタエフで31分

2024/4/7 スタエフ, ブログ, ワンステップでも減らす, 継続, 続けること, 順番を変える

順番を変えるだけで？私は、スタエフで話をするときに、事前にスマホで下書きを書いています。下書きを書いているのだから、そのままブログにアップしたいと思いつつ、スタエフを録音した後だと、なんだか勢いに乗 ...

: メルマガ

TO DOリストを減らしたい人は、身体の声を聞いてみる。

2025/1/30

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自分の感情を受け入れていく過程には、何があったか。

2025/1/30

: メルマガ

目標達成率を高める記録術と月次調整法

2025/2/5

: メルマガ

記録で変わる！目標達成率アップの具体策

2025/2/5

: ウキウキバージョンアップ

△と×は捨てる断捨離と柔軟性。捨てて、買いなおすのも上等！

2024/7/9

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