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あなたのエネルギーが蓄えられる場所を知っておくのは、なぜ必要か。

2025/8/8 10の柱, ウェルビーイング, コーチング, マインドセット, メンタルケア, ライフデザイン, 心の充電, 日常の気付き, 自己基盤, 蓄える

先日、実家に帰る列車の中で、ふと思ったこと。実家がある北陸は、山に囲まれていて、どこを見ても緑の稜線が広がっています。一方、今の暮らしは関東で、関東平野の広い空が日常。山のある景色を目にして、じわ ...

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尊敬している母に腹立つ。そんな自分を発見して、ホッとした話

2025/9/12

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身体の声に耳を澄ませる力を育む講座｜参加者の声と体験レポート」

2025/9/12

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飛蚊症は放置して大丈夫？私がレーザー治療を受けて学んだこと

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