今、怖いんだよね？
・率直な話を友達にしようとするとき、ちょっと怖い。
・初めてイベントを立てるとき、人が集まらなかったら、どうしよう。怖い。
全部、じわじわ味わいましょう。
・怖くても、率直に話すところから、人間関係は始まるのよ。
→ うん。そうだね。でも、今、怖いんだよね？
・イベント立てて人が集まらなくても、最初はみんなそうなんだから。とにかく行動しなきゃ。
→ うん。そのとおり！でも、今、怖いんだよね？
「怖い」を無視しない。
だって、怖いんだもの～。だから、怖く感じてて、いいんです。そして怖いままで大丈夫です。
え？
だって、怖い怖いって言ってたら、成長しないじゃないですか？？
うーん。そうかもしれないけど、だって、怖いんでしょ？
「怖い」ままでも行動できます。
何か月か、怖いままでいてください。そのうち飽きてきますから(笑)。
飽きずに怖いままでいたら、コーチに背中を押してもらいましょう。
怖い感情を味わって、どうなるって言うの？
自分自身を生きられますよ。
行動しないと成長しない。率直に話してこそ、人間関係は深まる。そりゃそうだけど、それって本に書いてあることでしょ？
今の私の感性がなんて言ってるか？その声が「あなたらしさ」です。
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