そもそもニーズって、何なのか？
ニーズは、人から「～と思われたい、～と思われなきゃ！」と思っていることです。
・賢い人に見られたい。
・ふところの広い人と見られたい。
・優しい人と見られたい。などなど。
そして、そう見られてない、思われてないと感じると、いてもたってもいられない気持ちになり、優しい自分をアピールしたくなったり、自分の賢さを見せつけたくなったりします。
こうなると、周りは「ちょっとウザい」なーんて感じるかも。
けどね。ニーズがなくなる日はなくて、自分のニーズに気が付き、受け止め、上手に周りにリクエストしていこうねってことなんだけど、まだまだ道のりは遠いです。
まずは、自分のニーズを知る
先日の金沢の自己基盤を学ぶ合宿。テーマは「ニーズ」でした。そこで私が気が付いたことは、「仲間でいたい」「仲間に入りたい」っていうニーズがあるんだなーってこと。
今回の自己基盤合宿シリーズは４回目で、過去３回は、自分のニーズに全く気付いてませんでした。
自分のニーズに気付いてない時に、私がどんな行動をとっていたか？
自己基盤合宿の参加者たるにふさわしい（と私が勝手に想像している）行動をとろうとしていたんです。
つまり。
・思ったことを積極的に口にする。
・話は、できるだけ前の方で聞く。
・休み時間は、できるだけ、知らない人にも声を掛ける。
これをすれば、「仲間に入れる」って思ってたんですね。もちろん、誰も私のことを「仲間じゃない」なんて言ってない。
私一人が「仲間になってない。仲間にならなきゃ」って思ってる。もう少し言えば、仲間に入れない私は、価値がないとも思ってる。
ニーズが生まれるには、物語があるそうです。私の場合、小学校高学年時に仲間外れにされていた時期があって、このことは、今の私にとても影響を与えてます。
いつの間にか、ニーズが満たされていた
そんな私でしたが、今回の合宿では、このメンバーの仲間になっているなと感じるシーンがありました。
ちょっと距離感があった人とリラックスして話せたり、私の話していることを心底、受け止めてもらえたなと感じたり。
そういう小さなことが積み重なって、それまでの自分より、とても自然体でいることができました。そうなって初めて、「仲間でいたい」というニーズがあるんだと気付きました。
ニーズは満たそう。それも徹底的に。
これは、私のニーズなので、また出てくると思います。仲間になれてないなーと感じると、焦りが出たり、肩に力が入ったりします。
仲間になっている。
これを実感できる場所を確保しておくことが、とても大切なんです。今の私にとっては、自己基盤を学ぶコーチ仲間だったり、30年来の友人だったり、コーチングを学んだコーチングプレイスだったり。
その場所で、「私、仲間になれてる」と実感して充電して、また旅に出るイメージ。
さて。あなたのニーズは、どんなことでしょう？どうやって満たしていきましょうか？
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