50歳からコーチングとマラソンでリスタートする日々

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安心して話せる

: 自己基盤

妄想は人を孤独にする。目の前の人を見て、聞いて、触れると、みんなの中にいることが分かる

2023/7/10 コーチングプレイス, ニーズ, 仲間の力, 塙英明, 安心して話せる, 等身大, 自己基盤, 視点が変わる, 近藤真樹

リアルの「人」から学べることこの土日は、私がコーチングを学んだコーチングプレイスで自己基盤講座がありました。自己基盤を強化することは、私がコーチとして成長し続けるときに ...

: 自己基盤

「分からない」という言葉に、どんな意味付けをしていますか？

2023/4/21 コミュニケーション100の法則, コーチとの関係, コーチングプレイス, シンプルなコミュニケーション, 伊藤守, 分かってもらえない, 安心して話せる, 自己基盤

友人と話していて「分からない」と言われたら「分からない」って言われたら、どう思いますか？私の場合、・（分からない話をするあなたは）ダメな人・拒絶された感じ・心を閉じらた感じと感じる傾向があ ...

: 自己基盤

ネガティブな気持ちが出てくる！どう取り扱えばいいのか考えてみた

2023/5/19 コーチングプレイス, ネガティブな気持ち, 否定しない, 安心して話せる, 感情を扱う, 自己基盤

ネガティブな気持ちとは生きていて、ネガティブな感情を一度も味わったことがない人は、いないと思います。何だか、いやな気持ち！心の中に浮かんできて消えない。どうしても考えてしまう。考えた ...

: コーチング

コーチングで結論が出たと思う話を、もう一度、してもいいんでしょうか？

2023/5/19 コーチとの関係, コーチング, 何を話してもいい, 安心して話せる, 話すことが決まってない

同じ話をすることについてコーチングでコーチに話を聞いてもらった。すっきりしたし、自分でも腹落ちした気がする。・・・けれど、何だか、もう一度話したい。もうちょっと話したい。そう思ったら ...

: コーチング

コーチングでオリエンテーションが大切な２つの理由

2023/5/19 オリエンテーション, コーチング, コーチングプレイス, 何を話してもいい, 安心して話せる

「何を話しても大丈夫」をちゃんと伝えたい初めまして！の方がコーチングセッションを希望された際、1時間のオリエンテーションをしています。それは、何のため？っていう話です。 ...